Category Archives: Lauftagebuch

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Ein bisschen Gehen in Ehren

… kann niemand verwehren. Heute ist Ruhetag, aber ich bin so süchtig nach Bewegung, dass ich ein bisschen gegangen bin. 5km auf einer Runde, die ich mit Google genau ausgemessen hab. 51 Minuten hab ich gebraucht und festgestellt, dass ich – wenn ich die Strecke

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Die ersten drei Wochen

Um es vorweg zu nehmen: Die ersten drei Wochen waren toll. Als ich das erste Mal wieder versuchte zu laufen – einfach so, völlig übermotiviert, realitätsfremd – musste ich abbrechen. Das war so ziemlich das Frustrierendste, was mir jemals in meiner sportlichen Laufbahn passiert ist.

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Und los geht’s!

Ich grüße euch. Nach sieben Jahren Abstinenz habe ich mich dazu entschieden, wieder zu laufen. Hehres Ziel: Marathon, was sonst! Seit ich mit dem Laufen aufgehört habe, hat meine Ausdauer schrecklich gelitten, das macht mich fix und fertig. Meinen ersten Laufversuch vor vier Wochen musste